Mẹ cần chuẩn bị đồ ăn dặm cho bé như thế nào?

Đồ ăn dặm cho bé gồm những gì và mẹ cần chuẩn bị như thế nào? Bamboo Life hiểu rằng đó là băn khoăn của không ít bà mẹ. Cho con ăn dặm là hành trình khó khăn tốn nhiều thời gian công sức của cả mẹ và bé. Để giúp mẹ chuẩn bị hành trang ăn dặm cho bé tốt nhất, Bamboo Life xin chia sẻ cùng mẹ những đồ mẹ cần chuẩn bị khi bé ăn dặm.

Mẹ cần chuẩn bị đồ dùng ăn dặm nào cho bé?

Khi bước vào giai đoạn ăn dặm bé sẽ cần sử dụng nhiều đồ dùng liên quan. Đó là khay, bát, đĩa, thìa, cốc, yếm ăn, ghế ăn dặm … Mẹ lựa chọn những đồ dùng ăn dặm như thế nào? Mẹ hãy tham khảo một số gợi ý bên dưới từ Bamboo Life nhé!

Ghế cho bé ngồi ăn dặm

Hầu hết bé sẵn sàng ăn dặm khi đã có thể ngồi vững chãi và dùng tay cầm nắm thức ăn. Do đó, trang bị ghế ăn dặm cho bé là rất cần thiết. Việc này sẽ giúp cho bé ngồi cố định và an toàn trong suốt bữa ăn. Thời gian đầu có thể bé sẽ phản kháng vì không muốn gò bó. Tuy nhiên mẹ kiên nhẫn tập cho con ngồi vào ghế khi ăn để giúp bé tập trung trong suốt bữa ăn của mình.

Mẹ tham khảo ngay: Kinh nghiệm mua ghế ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi

Bộ đồ dùng ăn dặm nhiều màu sắc

Trẻ con luôn bị hấp dẫn bởi những món đồ ngộ nghĩnh và nhiều màu sắc. Do đó, mẹ cần chuẩn bị 1 bộ dụng cụ ăn dặm bao gồm: thìa nước, thìa thức ăn, đĩa nhiều ngăn, cốc, bát ăn dặm nhiều hình thù. Lưu ý tất cả vật dụng này nên làm từ chất liệu sợi tre để an toàn nhất cho sức khỏe của bé.

Những đồ dùng ăn dặm nhiều màu sắc làm từ sợi tre an toàn giúp bé thích thú hơn khi ăn

Khăn, yếm ăn dặm cho bé

Khăn và yếm ăn dặm cũng là những đồ ăn dặm cho bé mà mẹ cần chuẩn bị kỹ lưỡng. Khăn sẽ giúp mẹ lau miệng, tay bé sau khi bé cầm nắm thức ăn. Yếm ăn đeo ở cổ giúp tránh thức ăn không dính vào người và quần áo của bé. Mẹ nên lựa chọn những loại khăn sợi tre mềm, kháng khuẩn và thấm hút tốt tại https://bamboolife.vn/.

Các dụng cụ mẹ cần sử dụng để chế biến đồ ăn dặm cho bé

Chế biến các món ăn dặm cho bé mẹ cần các dụng cụ hỗ trợ như rây, bộ mài, máy xay, nồi ninh: Tùy vào phương pháp ăn dặm để lựa chọn dụng cụ cho phù hợp. Thời gian đầu tất cả món ăn của mẹ cần được xay nhuyễn. Vì thế không thể thiếu máy xay.

Nhật ký ăn dặm của con

Cuốn sổ tay này sẽ giúp mẹ ghi lại toàn bộ hành trình ăn dặm của con. Theo đó mẹ sẽ nắm bắt được thói quen, cân nặng, sự phát triển của bé cũng như các phản ứng với từng loại món ăn … Từ đó mẹ sẽ kiểm soát được quy trình ăn dặm của con một cách khoa học và hiệu quả.

Chuẩn bị đồ ăn dặm cho bé như thế nào đảm bảo khoa học?

Bên cạnh các đồ dùng ăn dặm cho bé thì việc chuẩn bị đồ ăn dặm cho bé quan trọng không kém. Khi chuẩn bị đồ ăn dặm cho bé mẹ cần chú ý:

• Thời gian đầu bé mới chỉ làm quen với thức ăn nên chưa ăn được nhiều. Do đó, mẹ chỉ lấy số lượng nhỏ thức ăn và chế biến cho bé trong 1 bữa. Tránh để thức ăn lưu trữ nhiều ngày vừa mất đi dinh dưỡng vừa không tươi ngon.
• Khi bé đã ăn dặm được số thức ăn nhiều hơn thì mẹ có thể dùng những hộp bảo quản thực phẩm dành riêng cho bé. Tuy nhiên, vẫn luôn ưu tiên các loại thực phẩm tươi sống, mẹ nhé. Việc lưu trữ thức ăn không nên quá 2 ngày. Những hộp đựng thực phẩm cũng nên chọn chất liệu an toàn như thủy tinh, inox.
• Thực phẩm cho bé cần đảm bảo vệ sinh an toàn và rõ nguồn gốc xuất xứ. Với những loại rau củ, mẹ tự tay trồng cho bé ăn là đảm bảo nhất. Những loại rau mẹ có thể trồng dễ dàng như rau mầm, rau ngót, rau cải. Tất cả đồ ăn trước khi chế biến phải được sơ chế, rửa sạch sẽ dưới vòi nước. 
• Tất cả thực phẩm để nấu ăn cho bé phải được ninh nhừ và xay nhuyễn. Nếu bé đã quen với thực ăn nhuyễn mẹ có thể chuyển dần sang dạng thô. Tuy nhiên cần đảm bảo bé nhai nuốt được, tránh gây hóc, nghẹn. Khi nấu ăn mẹ không nên cho gia vị vào món ăn của bé nhất là đường và muối.
• Mẹ nên chuẩn bị đồ ăn dặm cho bé theo các thực đơn gợi ý từ chuyên gia dinh dưỡng. Điều này vừa giúp cung cấp dưỡng chất đầy đủ vừa giúp thay đổi khẩu vị cho bé hàng ngày.

Mẹ cần chuẩn bị thực phẩm tươi ngon, đảm bảo an toàn vệ sinh trước khi chế biến món ăn dặm cho bé

Mẹ cần rèn luyện cho bé như thế nào để bé ăn dặm hiệu quả?

Ăn dặm là cả một quá trình bé làm quen và thích nghi. Rèn cho bé ăn dặm tốt chính là hành trang để việc ăn uống của bé sau này khoa học và lành mạnh. Do đó, mẹ cần rèn cho bé thói quen ăn uống ngay từ thời điểm này.

• Mẹ phải tạo không khí ăn uống vui vẻ và thoải mái cho bé. Có như vậy thì bé mới thích thú khám phá đồ ăn và hợp tác cùng mẹ trong suốt bữa ăn. Ăn uống trong căng thẳng không chỉ làm ảnh hưởng đến tinh thần của bé mà còn tạo phản xạ sợ ăn, khiến bé lười ăn hơn.
• Mẹ cho bé ăn theo đúng nhu cầu chứ đừng ép buộc. Mỗi đứa trẻ có một khả năng ăn uống khác nhau. Khi mẹ thấy con không muốn ăn, hãy lựa chọn thời điểm khác thay vì ép buộc.
• Trong suốt bữa ăn của bé mẹ hãy coi bé là trung tâm và hướng sự tập trung của bé vào bữa ăn. Đừng để bé phân tán tư tưởng sang các việc khác như chơi trò chơi hoặc xem tivi, điện thoại.
• Rèn cho bé thói quen ăn uống theo giờ một cách khoa học. Đồng thời cho bé ngồi ăn trên ghế ăn và tự cầm nắm thức ăn.

Mẹ hãy tạo không khí vui vẻ và thoải mái trong suốt bữa ăn để kích thích sự hợp tác của bé

Trên đây là tất cả những thông tin giúp mẹ chuẩn bị đồ ăn dặm cho bé tốt nhất. Khi đã sẵn sàng với những đồ ăn dặm cùng một tình yêu vô hạn, chắc chắn mẹ sẽ cùng bé có một hành trình ăn dặm thật vui vẻ và thành công. Mẹ đừng quên ghé https://bamboolife.vn/ để tìm hiểu kiến thức nuôi con khoa học và lựa chọn các sản phẩm sợi tre an toàn cho bé.