Thực đơn ăn dặm cho bé 8 tháng giúp bé khỏe mạnh

Giai đoạn 8 tháng tuổi là giai đoạn bé đã khá quen với việc ăn dặm. Cùng với đó, bé cũng có một số những thay đổi về mặt thể chất. Chính vì vậy, Thực đơn ăn dặm cho bé 8 tháng cần phải đảm bảo cung cấp thêm nhiều dinh dưỡng hơn, để bé có thể phát triển một cách tốt nhất.

Trong bài viết dưới đây, Bamboo Life sẽ chia sẻ thêm với bố mẹ một số thông tin về chế độ dinh dưỡng. Cũng như gợi ý thực đơn với bố mẹ, để bố mẹ có thể áp dụng cho bữa ăn hàng ngày của con.

Chế độ dinh dưỡng cần có trong thực đơn ăn dặm cho bé 8 tháng 

Ở giai đoạn này, bé có thể đang bắt đầu tập bò, nên sẽ hoạt động nhiều hơn. Chính vì vậy, bố mẹ cần phải bổ sung thêm dinh dưỡng, cung cấp thêm năng lượng cho con. Để con có một ngày dài năng động, vui vẻ.

Vậy chế độ dinh dưỡng cần có trong thực đơn ăn dặm cho bé 8 tháng là gì ?

• Vẫn cho bé bú sữa mẹ. Sữa mẹ luôn là nguồn thức ăn cung cấp dinh dưỡng tốt nhất cho con.
• Ngoài những bữa ăn dặm chính, bố mẹ hãy cho bé ăn thêm 1-2 bữa phụ/ngày. Các bữa phụ nên là 1 số loại hoa quả để cung cấp thêm các loại vitamin cần thiết cho bé.
• Cần cung cấp cho bé đủ 4 nhóm chất: Protein, tinh bột, chất xơ, các loại vitamin khoáng chất.

Thực đơn ăn dặm cho bé 8 tháng cần bổ sung thêm nhiều dinh dưỡng

Bố mẹ cần hết sức chú ý đến chế độ dinh dưỡng của con. Tránh trường hợp thiếu hoặc thừa chất, dẫn đến tình trạng thấp còi hoặc béo phì.

Gợi ý thực đơn ăn dặm cho bé 8 tháng đơn giản, giàu dinh dưỡng

Để giúp bố mẹ dễ dàng hơn trong việc suy nghĩ món ăn mỗi ngày. Bamboo Life sẽ gợi ý với bố mẹ thực đơn ăn dặm cho bé 8 tháng đơn giản, dễ làm lại không tốn nhiều thời gian công sức

Dù ở giai đoạn nào bố mẹ cũng nên có sẵn thực đơn trong 1 tuần, như vậy việc suy nghĩ cho con ăn gì sẽ không còn khó khăn nữa.

Bố mẹ có thể tham khảo thực đơn sau:

• Ngày 1: Cháo thịt heo rau cải
• Ngày 2: Cháo cá nấu cà rốt
• Ngày 3: Súp thịt bò bí đỏ
• Ngày 4: Cháo tôm nấu với rau cải bẹ trắng
• Ngày 5: Cháo cua nấu rau ngót
• Ngày 6: Cháo chim bồ câu nấu hạt sen
• Ngày 7: Cháo trứng gà nấu cùng rau bắp cải

Tất cả những món ăn vẫn sẽ áp dụng theo cách làm truyền thống, là say nhuyễn đồ ăn rồi nấu cùng cháo. Tuy nhiên, giai đoạn này bố mẹ nên tăng độ đậm đặc và độ thô cho con. Để con tập thói quen cho việc ăn cơm sau này. Bên cạnh đó, hãy thường xuyên cho bé ăn những món ăn mới, để bé có thể tiếp xúc với nhiều loại thực phẩm khác nhau. Từ đó bé sẽ lạ miệng và thích thú hơn.

Nhìn chung, thực đơn ăn dặm cho bé 8 tháng vẫn là những món ăn khá là đơn giản, dễ làm. Điều bố mẹ cần làm là cân bằng dinh dưỡng cho con. Làm sao để con có đủ chất trong mỗi bữa ăn, tránh trường hợp thừa hoặc thiếu chất.

Làm thế nào để con có những bữa ăn chất lượng 

Có một chế độ dinh dưỡng tốt thôi là chưa đủ. Bố mẹ cần phải làm sao để con chịu ăn, không biếng ăn. Và một trong những mẹo để bé hợp tác ăn ngoan. Đó là bố mẹ hãy tạo cho con một không gian ăn uống thoải mái. Cùng với đó là sử dụng những đồ dùng chuyên dụng để hỗ trợ cho việc ăn dặm của bé.

Những đồ dùng bố mẹ có thể sử dụng bao gồm: Ghế ăn dặm đa năng, yếm ăn dặm, bộ dụng cụ ăn dặm… Tất cả những đồ dùng này đều góp phần mang lại cho bé một bữa ăn chất lượng.

Bamboo Life hiện đang là địa chỉ cung cấp những sản phẩm phục vụ cho việc ăn dặm của bé được nhiều người tin dùng nhất hiện nay. Bao gồm:

Bộ dụng cụ ăn dặm chiết xuất sợi tre

Đây là sản phẩm vô cùng thiết yếu với bé, sản phẩm bao gồm bộ khay, cốc uống nước cho bé, cốc tập uống, thìa, dĩa, đũa tập ăn với hình thù con vật đáng yêu. Tất cả đều được chiết xuất sợi tre thiên nhiên cùng với công nghệ in màu thực phẩm vô cùng an toàn. Bên trên sẽ được tráng một lớp bột tre trong suốt không gây phai màu. Tất cả đều đã được kiểm định tại tổng cục đo lường chất lượng nên bố mẹ hoàn toàn có thể yên tâm.

Link mua sản phẩm: https://bamboolife.vn/do-dung-an-dam-soi-tre/

Những đồ dùng của Bamboo Life giúp bé thoải mái hơn, ăn ngoan hơn

Ghế ăn dặm đa năng

Bé 8 tháng tuổi là giai đoạn rất thích khám phá. Con có thể đang tập bò thậm chí đã biết bò. Vì vậy, bố mẹ sẽ rất khó khăn trong việc giữ bé ngồi yên để cho ăn. Ghế ăn dặm của Bamboo Life được thiết kế vô cùng thông minh. Với 5 mức độ điều chỉnh, cấu trúc chống lật cùng chế độ khóa bánh xe vô cùng an toàn cho bé. Đặc biệt, mặt bàn 2 lớp dễ tháo lắp và vệ sinh.

Chất liệu nhựa PU với độ cứng vừa phải mang lại cảm giác an toàn và thoải mái cho bé.

Link mua sản phẩm: https://bamboolife.vn/san-pham/ghe-an-dam-cao-cap-bamboo-life-da-nang-cho-be/

Yếm ăn dặm