Gợi ý công thức nấu cháo dinh dưỡng cho bé từ nguyên liệu thịt lợn

Cháo dinh dưỡng vốn là một trong những món ăn không chỉ mang lại nguồn dinh dưỡng cho sự phát triển của trẻ. Mà đây cũng là món ăn được nhiều đối tượng trẻ nhỏ yêu thích. Ba mẹ cũng không tốn quá nhiều thời gian nấu nướng. Món cháo sử dụng nguyên liệu thịt lợn cũng là một trong số các công thức nấu cháo dinh dưỡng cho bé. Mang lại nguồn dinh dưỡng tối ưu cho trẻ nhỏ, bởi trong thành phần của thịt lợn chứa rất nhiều khoáng chất. Cháo dinh dưỡng nấu từ thịt lợn cũng rất thơm ngon và béo ngậy. Giúp con được nạp năng lượng, có tiềm năng phát triển mạnh mẽ về thể chất và trí não.

Tuy nhiên không phải các bà mẹ bỉm nào cũng có những công thức nấu cháo từ thịt lợn đa dạng. Để đổi bữa và kích thích tinh thần ăn uống của trẻ. Chính vì vậy, trong bài viết hôm nay, Bamboo Life xin chia sẻ tới quý bạn đọc công thức nấu cháo dinh dưỡng cho bé sử dụng thịt lợn là nguyên liệu chính.

1. Công thức nấu cháo dinh dưỡng cho bé với thịt bằm

Cháo thịt bằm cho trẻ vốn là món ăn quen thuộc, thành phần nguyên liệu cần cũng khá đơn giản. Mẹ chỉ cần lựa chọn các nguyên liệu như gạo trắng, thịt lợn nạc. Thêm hành tím và một lượng nhỏ dầu ăn để bổ sung dinh dưỡng cho trẻ.

Các bước nấu cháo thịt bằm cho bé như sau:

Đầu tiên, thịt lợn sau khi mua về mẹ mang rửa sạch, sau đó có thể mang nước sôi rửa lại thịt một lần nữa. Để loại bỏ các vi khuẩn bên ngoài miếng thịt. Sau đó, mẹ mang thịt xay nhuyễn, hoặc băm nhỏ tùy vào khả năng ăn của bé mà kích thước và độ nhỏ của thịt cũng cần phù hợp.

Gạo mẹ mang nấu cháo thật mềm, sau đó cho thịt lợn đã xay vào nấu trong thời gian khoảng 10 phút. Trong quá trình nấu, mẹ nên khuấy cháo thật đều để thịt lợn chín mềm. Thịt cũng tránh được tình trạng bị vón cục. 

2. Công thức nấu cháo dinh dưỡng cho bé với thịt lợn và mồng tơi

Rau mồng tơi vốn là loại rau cung cấp rất nhiều chất xơ cho bé. Ngoài ra, sử dụng rau mồng tơi cũng giúp thanh nhiệt, để con có thể giải nhiệt vào ngày hè nóng bức. Mẹ hoàn toàn có thể nấu cháo với thịt bằm và rau mồng tơi cho con. Đây cũng có thể coi là một sự kết hợp hoàn hảo cho món ăn dành cho trẻ nhỏ.

Một số nguyên liệu mẹ cần chuẩn bị để nấu món cháo này bao gồm: Gạo trắng, rau mồng tơi, thịt lợn và một chít dầu ô liu cho bé ăn dặm.

Các bước nấu cháo thịt lợn rau mồng tơi như sau:

Đầu tiên, thịt lợn sau khi mua về mẹ cho vào nồi luộc. Mẹ có thể cho thêm vài lát gừng để thịt được thơm hơn, khử mùi. Sau khi thịt chín, mẹ mang vớt ra bát và băm thật nhuyễn. Rau mồng tơi cần rửa thật sạch, sau đó mẹ cắt nhỏ và cho vào máy xay thật nhuyễn. Tiếp theo, mẹ nấu cháo trắng chín mềm, sau đó cho các nguyên liệu trên vào đun sôi. Cho đến khi cháo và thịt cùng rau mồng tơi chín nhừ thì tắt bếp. Mẹ múc ra bát ăn dặm cho bé và có thể cho con thưởng thức khi cháo ấm dần.

Ngoài ra, mẹ cũng nên sử dụng yếm ăn dặm sillicone có máng để quá trình ăn uống của con luôn sạch sẽ. Và hạn chế tình trạng đồ ăn bị lấm bẩn vào quần áo.

3. Công thức nấu cháo dinh dưỡng cho bé sử dụng thịt lợn và cà rốt

Như bạn cũng biết, cà rốt là một trong những loại rau củ giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, không phải trẻ nhỏ nào cũng thích ăn cà rốt và chịu được mùi của cà rốt. Chính vì vậy, nếu mẹ muốn cho con ăn cà rốt nhưng bé vẫn hợp tác. Thì việc sử dụng kết hợp giữa cà rốt và thịt lợn cho bé chính là một quyết định vô cùng hợp lý.

Một số nguyên liệu mẹ cần chuẩn bị để nấu món cháo này cho bé bao gồm: Gạo, thịt lợn nạc và nửa củ cà rốt. Đối với bé trên 1 tuổi, mẹ có thể chuẩn bị thêm 1 chút nguyên liệu để nêm nếm vào cháo con con.

Các bước tiến hành nấu món cháo thịt lợn cà rốt như sau:Đầu tiên, mẹ cho gạo vào nồi và nấu cháo thật mềm. Thịt lợn mẹ mang trụng với nước sôi rồi băm nhỏ. Cà rốt mẹ làm sạch, băm nhỏ, cho 2 nguyên liệu trên vào nồi cháo khi đã chín mềm. Sau đó mẹ nêm nếm thêm một chút gia vị, cho thêm dầu ăn là đã hoàn thành. Mẹ múc cháo ra bát ăn dặm và có thể cho bé ăn dần.

4. Công thức nấu cháo dinh dưỡng cho bé từ thịt lợn và củ cải trắng

Củ cải trắng vốn là loại thực phẩm có vị ngọt thanh, giàu dinh dưỡng. Mẹ có thể kết hợp củ cải trắng với thịt lợn để con ăn ngon miệng hơn. Cũng như cung cấp những chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của trẻ nhỏ.

Các nguyên liệu mẹ cần chuẩn bị để nấu món ăn này bao gồm: Gạo, thịt nạc, gia vị và một lượng nhỏ dầu ô liu.

Các bước tiến hành nấu món cháo này cho bé như sau:

Đầu tiên, mẹ nấu cháo trắng thật mềm, sau đó cho thịt băm nhỏ và củ cải trắng đã thái hạt lựu vào nồi. Mẹ nấu thêm 10 phút nữa cho các nguyên liệu vừa cho vào được chín mềm rồi cho ra bát ăn dặm cho bé. Đối với bé đang trong độ tuổi ăn dặm, mẹ nên cho cháo vào máy xay xay nhuyễn lại 1 lần nữa.

Kết luận

Như vậy trên đây là một số công thức nấu cháo dinh dưỡng cho bé mẹ có thể thử ngay tại nhà. Chắc chắn việc đa dạng thực đơn sẽ giúp con ăn ngon miệng hơn. Và có tiền đề để phát triển về thể chất và trí não. Trong giai đoạn vàng, bứt phá trong tương lai thật vững vàng. Chúc ba mẹ chăm con khỏe mạnh và thành công!